Как отделаться от нежелательных поклонников Ты можешь найти массу информации о т...

Как отделаться от нежелательных поклонников

Ты можешь найти массу информации о том, как соблазнить мужчину, используя макияж и одежду, а также по-особому строя свое поведение. Но что если ты сама по себе привлекательна и мужчины буквально толпами бегают за тобой, мешая естественному течению жизни? Тогда тебе нужна помощь, чтобы слегка охладить пыл казанов и донжуанов.

Вспомни, как часто ты, встречаясь с подругой, хотела провести вечер за обсуждением ваших личных дел, и тут из-за соседнего столика слышалось: «Это вам от нас!». В результате тема беседы оказывалась забыта, и весь вечер вы пытались хоть как-то умерить пыл незваных кавалеров.

Даже на работе, несмотря на строгий дресскод, тебя донимают с утра до вечера. При этом ты становишься главным врагом женской половины компании, а в мужчинах с новой силой разгорается охотничий азарт.

Простые методы

Ты можешь управлять вниманием мужчин с помощью одежды и прически. Большое значение имеет и то, как выглядят твои волосы.

Распущенные волосы вызывают у мужчин сексуальные ассоциации. Чем небрежнее укладка, тем откровеннее мысли. А вот если прическа аккуратная, все волосы собраны, девушка сразу становится менее сексапильной.

В различной одежде женщина выглядит по-разному. Юбки и каблуки наиболее привлекательны для мужского взгляда. Цвет одежды тоже немаловажен, например светло-зеленый или серый вызывают ассоциации с рабочей одеждой и скрывают яркую индивидуальность каждой женщины.

Но ты же не сможешь всю жизнь проходить в сером, тем более что цвет влияет на твое эмоциональное состояние.

Современная девушка часто возвращается домой поздно – из офиса, от друзей или из ночного клуба, поэтому стоит подумать о том, как избежать домогательств.

Магнетизм

Конечно, нет мужской вины в том, что они пытаются, повинуясь инстинктам, завоевать самую лучшую. Искусство обольщения имеет много граней – нужно уметь возбудить к себе интерес и незаметно охладить пыл поклонника.

Ученые установили, что если ты одинока и не теряешь надежды найти своего принца, внутри тебя начинает работать своеобразный «энергетический маячок», который и посылает сигналы мужчинам.

Тест

Ответь на вопросы «да» или «нет».

1. Ты можешь принять ухаживания не слишком привлекательного для тебя мужчины?

2. Часто ли ты оказываешься в ситуации, когда тебе необходима мужская помощь (сломался автомобиль, ты несешь тяжелую сумку и т. д.)?

3. Ты часто жалуешься подругам, что тебя донимают своим вниманием абсолютно не интересные тебе мужчины?

4. Пытаются ли с тобой завести знакомство мужчины моложе тебя или пьяные?

5. Ты огорчаешься, если не ловишь на себе восхищенные взгляды мужчин?

6. Завидуешь ли ты подругам с надежной, но, может быть, скучноватой личной жизнью – «один мужчина на всю жизнь»?

Если ты ответила «да» хотя бы на один вопрос, значит, твой «маячок» работает не совсем в том направлении или уж слишком настроен на привлечение поклонников. Научись им управлять, чтобы освободиться от лишнего внимания к собственной персоне.

Технология

Выполняй приведенные ниже упражнения 3 дня по 30 минут, желательно в одиночестве. Можешь при этом слушать любимую музыку или немного поностальгировать.

Упражнение с эмоциями

Встань перед зеркалом. Посмотри на себя, подумай или произнеси вслух фразу «Я действительно выгляжу великолепно, и мне легко завоевать мужчину», и постарайся сама в это поверить.

Затем представь, как должна выглядеть девушка, которая всем своим видом говорит: «Я абсолютно самодостаточна, и меня мужчины сейчас не интересуют, я должна стать для них незаметной».

Повторяя эти упражнения, ты заметишь, что скоро сможешь произвольно воспроизводить эти два эмоциональных состояния.

Одежда

Надень брюки, обувь без каблуков, выбери любую одежду, которая сделает тебя невзрачной. Удали весь макияж и посмотри на себя в зеркало.

Оказавшись в таком образе, ты сама захочешь скрыться с глаз окружающих, чтобы вдруг тебя случайно не заметил в таком виде принц.

Затем расслабься, запомни это состояние нежелания контактов. Пройдись по комнате и заметь, какими стали твои походка и осанка. Запомни свое ощущение.

Затем прими свой обычный облик, одев что-то привлекательное и сделав красивый макияж.

Повтори это упражнение несколько раз. Ты должна четко уловить переход из одного состояния в другое. Затем проверь себя. Оденься нейтрально и попробуй преобразиться из привлекательной в невзрачную особу. Когда ты научишься быстро переходить от одного образа к другому, ты готова.

Теперь в любом месте и в любой ситуации ты сможешь прикинуться серой мышкой, и тебя никто не заметит. А при появлении нужного мужчины ты мгновенно вновь станешь яркой.

Магия

Чтобы уменьшить интерес мужчин к твоей персоне, носи на шее или на груди аметист. Этот способ очень прост, ведь камень при желании можно снять. Камни фиолетовых оттенков, даже синтетические, обладают теми же свойствами.

Можешь сделать особую фигуру из пальцев – мудру. Такой способ скрыться от ненужных людей применяли амазонки и буддийские монахи.

Сожми левый кулак, приложи его к пупку большим пальцем вверх. Затем накрой левый кулак правой ладонью большим пальцем кверху.

Если у тебя не получилось, попробуй сменить положение рук. Ведь здесь все зависит от энергетики человека. Такую мудру ты можешь сделать, неся маленькую сумочку, или в транспорте.

Теперь ты обладаешь достаточными знаниями и опытом и даже поздним вечером сможешь пройти незамеченной через толпу мужчин.

Только помни одно но: если мужчина влюбится в тебя с первого взгляда, эти приемы не помогут. Любовь способна преодолеть все преграды.

Знакомство

Мало привлечь к себе внимание, надо суметь его удержать. Недостаточно просто соблазнить мужчину, пусть он думает о тебе и после того как вы расстанетесь. Важно, чтобы он захотел встретиться еще раз, позвонить.

Подумай, какое впечатление ты хочешь о себе составить – как о неотразимой разбивательнице сердец или милой подруге? Мужчина будет судить о тебе только на основании того, что ты ему расскажешь, и по тому, как ты себя преподнесешь. Покажи ему, что он может тебя добиться.

Его мечта

Его мечтой должна стать ты. Пусть твой избранник должен сам сделать вывод, что ты – его мечта, но его нужно к этому аккуратно подвести. Поэтому стоит выведать у него критерии идеальной женщины. Но как это узнать? Он сам должен тебе это рассказать. Твоя задача – задать наводящие вопросы.

Например, спроси, кто его любимая киногероиня. Теперь проанализируй ее характер – какая она, скромница или стерва, легкомысленная или деловая?

Выясни, какие женские качества он ценит. Только не стоит заводить разговор о бывших, потому что получится, что ты будешь их оценивать: почему разбежались – значит, не такая уж хорошая, или он не такой, а если он плохой – почему она все терпела и т. д. Спрашивай осторожно, иначе он и на тебя может перевести этот разговор. Спроси, что ему нравится в людях, друзьях, комбинируй и создавай портрет идеальной девушки.

Подстраивайся под него. Принимай ту же позу, найди общие интересы. Может быть, вы родились в один день или в одном месяце. Только не переусердствуй: он должен чувствовать, что завоевывает тебя, а не ты его.

Попутно пытайся выяснить, подходит он тебе или нет. Обсуди сюжет фильма или какую-либо ситуацию. Например, твоя знакомая (не подруга, некоторые мужчины склонны считать, что подруги очень похожи) изменила парню и призналась ему в этом. Спроси, как бы он отреагировал на это. Делай выводы из всего, что узнаешь.

Попрощайся с ним, когда у него будет хорошее настроение. Если же ты покинешь его после спора или затянувшейся паузы, он может бессознательно связать это состояние с тобой.

Теперь укрепляй его зависимость от тебя. Старайся, чтобы ваше общение вызывало только позитивные эмоции. Будь ему полезна, но только не допускай, чтобы тебя банально использовали. Ему с тобой должно быть интересно общаться – так укрепляется зависимость.

Не подпускай его слишком близко, он должен завоевать тебя. Если быстро сдашься, ты так же быстро перестанешь его интересовать. Старайся удивлять его, открывай в себе что-то новое. Даже когда он уже получит свое, продолжай играть с ним, чтобы отношения не превратились в рутину.

Чем больше сил и времени он потратит на тебя, тем сильнее будет ценить. Не требуй подарков, но показывай, что тебе приятны его знаки внимания, что ты это ценишь.

Разговоры

Люди много общаются на разные темы. С одними из них тебе приятно разговаривать, и ты можешь это делать часами, причем каждый раз легко находишь темы для беседы. С другими ты общаешься лишь в случае крайней необходимости, третьих вообще избегаешь. А о чем говорить с совершенно незнакомыми людьми?

Вообще говоря, мы знакомимся с человеком каждый раз, когда встречаемся. И неважно, знали ли мы его до этого или нет, ведь знакомство может произойти быстро или даже очень быстро. Ведь когда встречаешь человека, еще не знаешь, в каком он состоянии, какое у него сейчас настроение, о чем он сейчас захочет поговорить.

Как же это узнать? Как сделать так, чтобы с тобой было приятно общаться? Как себя вести, какие темы для разговора выбирать?

С одной стороны, рецепт прост: наблюдай за тем, что и как тебе говорят. С другой стороны, легко сказать «наблюдай». С человеком надо общаться, следить за тем, что он говорит, отвечать на его вопросы, при этом следить за тем, куда он смотрит и как смотрит, куда-то идти… и еще делать кучу мелких дел.

Вот только если за всем следить, времени и сил больше ни на что не останется, а воспринимать всерьез все, что тебе говорят, тоже не стоит – нервная система дороже. Зато если это делать бессознательно, все будет хорошо. Осталось только научить свое бессознательное следить за интересами другого человека.

Как это сделать? Просто наблюдай за разговором разных людей и старайся настроиться на так называемое замечание интересов. Отмечай, как и в какие моменты люди изменяются, как они переходят из одного состояния в другое. Потом ты сможешь делать это, общаясь с людьми в спокойной обстановке, когда можно будет сосредоточиться только на общении. В будущем тебе не раз пригодятся эти навыки. Вот несколько простых советов.

Научись слушать. Выслушивай человека до конца, старайся не перебивать его. Когда это не получается, общение идет плохо.

Научись регулировать продолжительность своих реплик и выбирать ее в зависимости от человека, ведь одному больше нравится говорить, а другому слушать. Подмечай все это.

Обращай внимание на то, когда человек с тобой соглашается, а когда нет. Научись замечать состояние собеседника.

Потом забудь все это и общайся свободно. Не забудь, что самое главное – быть собой!

Твой сон без него

Поза, в который ты обычно спишь, когда твоего мужчины нет рядом, может рассказать многое о тебе и ваших отношениях.

С подушкой

Если ты спишь, обнимая подушку, вот несколько толкований.

В отсутствие мужчины подушка заменяет тебе его. Возможно, ты и в жизни легко можешь заменить своего мужчину на кого-то еще. Или, может быть, ты не до конца доверяешь своей половинке. Тебе не хватает открытости с его стороны или ты не уверена в его чувствах. Еще один вариант: с ним ты ощущаешь себя в полной безопасности, а когда его нет, это чувство исчезает.

На своей стороне кровати

Если ты все время спишь с одной стороны кровати, значит, тебя устраивает твоя роль в отношениях, какой бы она ни была.

На его стороне кровати

Если ты предпочитаешь спать так в его отсутствие, в повседневной жизни ты тоже поддерживаешь его в споре с родителями или друзьями. Вам можно только позавидовать – это прочный союз. Когда его нет рядом, ты оберегаешь дом и согреваешь место возлюбленного в постели.

Посередине кровати

Это говорит о том, что у вас нет проблем с взаимопониманием. Ты можешь быть уверена и в себе, и в своем партнере, поэтому перетягивать одеяло на себя необязательно.

Избавься от комплексов

Огромное количество людей задается вопросом о том, как избавиться от комплексов. По этому поводу можно найти такое же число советов и рекомендаций. У каждого человека свои комплексы, и для каждого конкретного случая можно найти массу решений этой проблемы.

Даже самые успешные женщины, бывает, сомневаются в себе. Но на то они и уверенные в себе, и удачливые, чтобы бороться с этим.

Часто, проходя мимо группы девушек и услышав смех вдогонку, ты относишь его на свой счет. Может быть, кто-то из них просто пошутил, и это не относилось к тебе.

Посмотри со стороны, как ты ведешь себя с друзьями, на вечеринке, часто ли отказываешься пойти куда-нибудь? Проанализируй свою речь – часто ли у тебя проскальзывают фразы типа «меня не понимают», «с этими людьми мне не по пути» и другие, в которых ты стараешься отделить себя. Может быть, твоя неуверенность лишь прикрывает манию величия?

Но вполне может оказаться, что это просто неуверенность в себе. Наиболее распространенная ее форма – сомнения по поводу своей внешности. Ты можешь сказать, что телевидение и журналы пестрят отретушированными красотками. Но именно на их фоне так ценна для всех твоя естественная красота.

Ты можешь сомневаться и в своих профессиональных качествах – думать, что делаешь работу дольше или не так хорошо, как другие. На самооценку сильно влияют различные сообщения о самом молодом писателе, получившем высокую награду, спортсмене или бизнесмене.

Чтобы преодолеть неуверенность, тебе нужно бороться с самым сильным врагом – с собой. В этой схватке тебе не придется изнурять себя тренировками или заставлять что-то делать. В первую очередь придется учиться и создавать мотивацию для достижения цели. Самое главное здесь – действительно этого хотеть. Тебе нужно просто посмотреть на себя со стороны и изменить, развить с разных сторон. В этом тебе помогут приведенные ниже правила.

Правило 1

Постарайся относиться ко всему проще, в первую очередь к себе. Комплексы есть у каждого человека, но они меньше всего интересуют других. Ведь по своей природе все люди заняты лишь своей персоной. Если кто-то вдруг затронул больную для тебя тему или отпустил неудачную шутку, не принимай все близко к сердцу: он забудет об этом уже спустя пару минут, тем более о твоих незначительных недостатках. Если смех незнакомых людей ты относишь к себе, виной всему просто страх ожидания. Знай, что чем больше ты чего-то боишься, тем выше вероятность того, что это случится. Смирись с тем, что ты такая, какая есть, а также с тем, что у тебя есть комплексы, как и у всех людей. Прими это как факт – ведь ты не сомневаешься, что у тебя две руки и две ноги.

Не позволяй другим тебя оценивать. Ведь ты самая лучшая! Всегда найдутся бестактные люди, которые в лицо скажут все, что думают о твоем внешнем виде или образе жизни. Доверяй себе больше, чем другим. У тебя должно быть свое собственное мнение, чтобы ты не была зависима от других. Если тебе не нравится критика, пресеки все попытки со стороны посторонних вмешиваться в твою жизнь. Утверждение, что со стороны лучше видно, верно не всегда.

Прислушайся к своим желаниям. Многие из тех, кто страдает подобием мании величия, не столько замыкаются в себе, сколько переносят все изменения в мире в свою жизнь. Вспомни, может, ты тут же отрезала свои длинные шикарные волосы, как только подруга сделала удачную стрижку, а какую-то книгу купила лишь потому, что ее хотела прочитать твоя сотрудница? Чтобы решить эту проблему, обращай внимание на собственные нужды, а перед тем как принять очередное решение, спроси себя: «Этого хочу именно я или кто-то другой?».

Ты имеешь право на ошибки. И не думай, что сразу же опустишься в глазах окружающих. Каждый человек может ошибаться, поэтому, прощая какие-либо огрехи другим, прощай их и себе. Ведь ошибка – это тоже опыт, совершая ее, ты можешь посмотреть на мир по-новому, а это уже путь к совершенствованию себя как личности.

Правило 2

Комплекс – это часть твоей личности. Избавиться от него навсегда тебе поможет метод замещения. Поэтому найди ему хорошую замену. Забудь о том, что у тебя есть комплексы, и не давай своим страхам напоминать о себе.

Будь первой. Если у тебя что-то получается очень хорошо – неважно, работа это, занятие танцами или что-то еще, стань профессионалом в этой области. Ведь люди, которые обладают особыми навыками, терпимее относятся к достижениям других. Поэтому для укрепления уверенности в себе ставь перед собой посильные задачи и хвали себя даже за небольшие достижения. Ты должна усвоить, что выполнять дело хорошо нужно не для того, чтобы избежать неудачи, а чтобы достигнуть поставленной цели.

Верь в себя и действуй. Моделируй свою жизнь в соответствии со своими потребностями и запросами. Не смотри на окружающих – ведь ты самая настоящая Принцесса, осталось только подыскать подходящего принца.

Ломай стереотипы

Помни о том, что ты сама можешь освободиться от стереотипов и свести к минимуму их влияние на твою жизнь.

Не преуменьшай своих достоинств, даже если внутренний голос упорно твердит, что ты не справишься. Просто улыбнись и скажи себе, что ты самая лучшая. И действуй.

Попытайся найти недостаток у человека, который, на твой взгляд, безупречен. Так ты скоро убедишься, что идеала не существует, а есть просто хорошие люди. Ты одна из них.

Чаще думай о том, что вызывает у тебя положительные эмоции. Хорошее настроение приведет в гармонию твое душевное состояние.

Напиши планы на будущее. Пусть они будут приблизительными или даже фантастичными. Наличие такой программы повысит твою уверенность в собственных силах.

Даже если самые прочные и надежные отношения дали трещину, а партнер начинает упрекать во всем тебя, не бери на себя всю вину. Трудности возникают у каждой пары, просто нужно научиться преодолевать их сообща, а не взваливать все на свои плечи.

Планируй

Тебе ни на что не хватает времени, а работать приходится много, да так, что это идет в ущерб твоим личным интересам? Научись правильно планировать свой день.

Утро

По дороге на работу, в университет или еще куда-либо старайся продумать все дела, которые нужно выполнить за день. Ставь перед собой не расплывчатые цели, а четкие задачи, которые необходимо решить именно сегодня.

Если же ты часто просыпаешь и постоянно опаздываешь, есть два выхода: отругать себя за то, что легла поздно, или придумать маленькое вознаграждение за то, что все сделала правильно. Например, ты можешь побаловать себя чем-то вкусненьким с утра, если проснулась рано.

Если ты чувствуешь, что работаешь лучше и эффективнее в определенной половине дня, постарайся подобрать оптимальный график, который соответствует твоим биоритмам.

Обед

Если после часового перерыва на обед, за который ты успеваешь и поесть, и пообщаться с друзьями, ты активно включаешься в работу, это свидетельствует о твоей хорошей организованности.

Часто случаются авралы и нет времени даже перекусить? Если ты не будешь специально устраивать перерыв, организм сделает это сам. Следствием этого станет снижение внимания, несосредоточенность и другие малоприятные вещи. Постарайся правильно спланировать свой день: составь список неотложных дел и возле каждого напиши время, когда его нужно выполнить. Кроме того, сделай список менее важных и срочных дел, уже без указания времени, и выполняй их в свободное время или чтобы отвлечься от чего-то важного.

Вечер

После рабочего дня следует отдохнуть, а лучший отдых, как известно, – смена деятельности. Если ты весь день сидела за компьютером, вернувшись домой, не беги сразу к телевизору. Лучше немного прогуляйся или сходи в спортзал. А если устала от общения, почитай книгу.